TA HAND OM DIG SJÄLV

TÄNK ATT DU TRÄNAR UTAN ATT DU MÄRKER DET

Det är så vi tänker. Roliga saker går lätt att genomföra även om de är lite jobbiga men det märks inte.

AKTIVITETER

Reg Va╠êstm Kungo╠êrstorp_Mtb Skog 01 Foto Roger Borgelid - kopia

KOM OCH PROVA INNAN DU BESTÄMMER DIG

BASECAMP

Kungsörstorp är basen för våra aktiviteter.

Men ibland gör vi utflykter till andra platser i Kungsör eller övriga Sverige.

Hos oss får du en palett av aktiviteter som främjar din fysiska och mentala hälsa. Att utföra aktiviter utomhus ger energi, speciellt under vinterhalvåret. Vi behöver dagsljus och frisk luft för att må bra. Att kombinera olika typer av aktiviteter gör att hela kroppen och knoppen stimuleras. Det gör att hela du blir starkare och risken för skador eller uppehåll på grund av vacklande motivation minskar.

Hos oss ska du ha kul och känna glädje i det du gör.

VAD INGÅR?

Yoga
Kajak
SUP (Stand Up Padelboard)
MTB
Vandring
Powerwalk
Trailrunning
Padel
Vinterbad
Föreläsningar

OBS! Månadsprogrammen är preliminära och kan ändras beroende på väder, deltagarantal och deltagarnas egna önskemål.

Detaljerad information skickas ut inför varje månad.

VAD KOSTAR DET?

Medlemsskap helår 3 900 kr (1/1 - 31/12)
Medlemsskap halvår 3 000 kr (1/4 - 30/9)
Medlemskap månad 750 kr (kalendermånad)

Faktura skickas till din mailadress och ska vara betald innan din medlemsperiod startar.

HUR ANMÄLER JAG MIG?

Medlemsskap bokas genom att maila oss på, kontakt@hikingislife.se
Ange namn, mailadress och vilket medlemsskap du önskar.

EXTRA

Rabatt (20%) på öppna föreläsningar
Rabatt (10%) på samtliga produkter och tjänster från Hiking is life
Aktivitetsresor enbart för medlemmar i Camp Kungsör

JANUARI

söndag 2/1 16:00 - 17:00, informationsmöte Camp Kungsör
söndag 2/1 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 12/1 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 13/1 17:30 - 18:00, trailrunning
söndag 16/1 16:00 - 17:00, informationsmöte Camp Kungsör
söndag 16/1 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 19/1 17:00 - 18:00, vintervandring
onsdag 19/1 18:00 - 19:00, yoga i tältkåta
torsdag 20/1 17:30 - 18:00, trailrunning
söndag 23/1 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 26/1 17:00 - 18:00, vintervandring
onsdag 26/1 18:00 - 19:00, yoga i tältkåta
torsdag 27/1 17:30 - 18:00, trailrunning
söndag 30/1 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.

FEBRUARI

söndag 6/2 17:00 - 18:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the. 18:00 - 19:00, Yoga i kåtan.
onsdag 9/2 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 10/2 17:30 - 18:30, trailrunning
söndag 13/2 17:00 - 18:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the. 18:00 - 19:00 Yoga i kåtan
onsdag 16/2 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 17/2 17:30 - 18:00, trailrunning
söndag 20/2 17:00 - 18:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the. 18:00 - 19:00 Yoga i kåtan.
onsdag 23/2 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 24/2 17:30 -18:00, trailrunning
söndag 27/2 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.

MARS

söndag 6/3 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 9/3 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 10/3 17:30 - 18:15, trailrunning
söndag 13/3 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 16/3 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 17/3 17:30 - 18:15, trailrunning
söndag 20/3 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 23/3 17:00 - 18:00, vintervandring
torsdag 24/3 17:30 -18:15, trailrunning
söndag 27/3 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.

APRIL

söndag 3/4 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 9/3 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 10/3 17:30 - 18:15, trailrunning/MTB
söndag 10/4 17:00 - 19:00, vinterbad med värmande kåta och kaffe/the.
onsdag 16/3 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 17/3 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
söndag 17/4 17:00 - 19:00, vårbad med värmande brasa och kaffe/the.
onsdag 23/3 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 24/3 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 24/4 17:00 - 19:00, vårbad med värmande brasa och kaffe/the.

MAJ

söndag 8/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 11/5 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, MTB
torsdag 12/5 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning, MTB
söndag 15/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 18/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 19/5 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
lördag 21/5 heldagsvandring i Kindla naturreservat
söndag 22/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 25/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 26/5 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 29/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak

JUNI

söndag 8/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP
onsdag 11/5 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, MTB
torsdag 12/5 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning, MTB
söndag 15/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP
onsdag 18/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 19/5 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
lördag 21/5 heldagsvandring i naturreservat
söndag 22/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP
onsdag 25/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 26/5 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 29/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP

JULI

söndag 8/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP
onsdag 11/5 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, MTB
torsdag 12/5 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning, MTB
söndag 15/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP
onsdag 18/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 19/5 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
lördag 21/5 heldagsvandring i naturreservat
söndag 22/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP
onsdag 25/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 26/5 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 29/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak + SUP

AUGUSTI

söndag 8/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 11/5 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, MTB
torsdag 12/5 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning, MTB
söndag 15/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 18/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 19/5 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
lördag 21/5 heldagsvandring i Kindla naturreservat
söndag 22/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 25/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 26/5 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 29/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak

SEPTEMBER

söndag 8/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 11/5 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, MTB
torsdag 12/5 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning, MTB
söndag 15/5 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 18/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 19/5 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
lördag 21/5 heldagsvandring i naturreservat
söndag 22/5 17:00 - 19:00, MTB
onsdag 25/5 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 26/5 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 29/5 17:00 - 19:00, MTB

OKTOBER

söndag 8/10 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 11/10 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, MTB
torsdag 12/10 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning, MTB
söndag 15/10 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 18/10 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 19/10 17:30 - 18:30, trailrunning/MTB
söndag 22/10 17:00 - 19:00, MTB + Kajak
onsdag 25/10 17:00 - 18:00, vandring/MTB
torsdag 26/10 17:30 -18:30, trailrunning/MTB
söndag 29/10 17:00 - 19:00, MTB

NOVEMBER

söndag 6/11 17:00 - 19:00, vandring, trailrunning, vinterbad med värmande kåta
onsdag 9/11 17:00 - 18:00, Yoga, vandring, trailrunning
torsdag 10/11 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning
söndag 13/11 17:00 - 19:00, vandring, trailrunning, vinerbad med värmande kåta
onsdag 16/11 17:00 - 18:00, Yoga, vandring, trailrunning
torsdag 17/11 17:30 - 18:30, vandring, trailrunning
söndag 20/11 17:00 - 19:00, vandring, trailrunning, vinterbad med värmande kåta
onsdag 23/11 17:00 - 18:00, Yoga, vandring, trailrunning
torsdag 24/11 17:30 -18:30, vandring, trailrunning
söndag 27/11 17:00 - 19:00, vandring, trailrunning, vinterbad med värmande kåta
onsdag 30/11 17:00 - 18:00, Yoga, vandring, trailrunning

DECEMBER

lördag 3/12 17:00 - 19:00, Vinterbad med värmande kåta och varm glögg
onsdag 7/12 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, vinterbad
lördag 10/12 17:00 - 19:00, Vinterbad med värmande kåta och varm glögg
onsdag 14/12 17:00 - 18:00, vandring, trailrunning, vinterbad
lördag 17/12 17:00 - 19:00, Vinterbad med värmande kåta och varm glögg
söndag 31/12 09:00 - 10:00, Avslutningsvandring med bubbel